鉄焼き 炙りサーモンといくらの混ぜご飯

Posted by sato on 4 月 7, 2010 in 和食, 魚介料理, 麺飯料理 |

材料鉄焼き 炙りサーモンといくらの混ぜご飯
バター————- 大さじ1
塩鮭————— 2切れ
*皮、骨を取って、4等分
黒コショウ——— 少々

ご飯————— 4膳分
白煎りゴマ——— 大さじ2
バター————- 大さじ1
醤油————— 小さじ1~

トッピング材料
いくら————- 小さじ4
刻み海苔———– 適量
三つ葉————- 1束
*3㎝幅

作り方
1、塩鮭に黒コショウをふっておく。
2、 フライパンにバターを溶かし、塩鮭を加え焼き色をつけ完璧に火が通るまで焼き、べーナーで炙っておく。
3、炊いたご飯に白煎りゴマ・バターを加え、混ぜる。
4、鉄鍋にご飯・塩鮭を盛り付け、おこげが出来るように焼く。
5、火からはずし、いくら~三つ葉をトッピングする。

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