如月のワサビ和え

Posted by sato on 2 月 3, 2010 in ヘルシー料理, 副菜料理, 和食, 日本料理, 野菜料理 |

材料如月のワサビ和え
菜の花————– 1p
*3㎝幅に切り、塩茹で

オリーブオイル—— 大さじ1/2
蕪—————— 2個
*くし切りにし、
 オリーブオイルで炒める

ワサビ和え材料・調味料
蕪の葉のワサビ漬け– 大さじ2
醤油—————- 大さじ1/2
砂糖—————- 小さじ1/2
ワサビ————– 小さじ1/2

作り方

1、菜の花は塩茹でし、蕪はオリーブオイルでしんなりするまで炒める。
2、ボールに蕪の葉のワサビ漬け~ワサビまでを入れ、よく混ぜておく。
3、すべてに食材をよく混ぜ、器に盛り付ける。

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