野菜の旨み! ポトフ

Posted by sato on 2 月 3, 2010 in スープ, ヘルシー料理, 毎日・定番編, 洋食, 野菜料理 |

材料野菜の旨み!ポトフ
ブイヨンスープ—— カップ7
ブーケガルニ
*下記を参考
ソーセージ———- 4本
玉ネギ————– 1個
*4等分
人参—————- 1/2本
*縦に4等分
ジャガイモ———- 2個
*2等分
カブ—————- 2個
*2等分
キャベツ———— 4枚
*楊枝で固定する

塩—————— 小さじ2
コショウ———— 適量

ブーケガルニ(タコ糸で縛る。)
ローリエ———— 2枚
クローブ———— 1個
セロリ(葉の部分)– 7㎝
パセリの茎———- 1本

その他
粒マスタード——– 好みで
楊枝—————- 4本


作り方

1、下処理。
  キャベツはバラバラにならないように、一人分ずつ楊枝で固定しておく。
2、鍋にブイヨンスープ~人参までを加え15分位煮込む。
3、ジャガイモ~キャベツまでを加え15分煮込む。
4、塩・コショウで味を整える。
5、皿に盛り好みで具にマスタードを付けながらいただく。

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